מי מאיתנו לא חוותה את זה? כל חודש, לפני או בתחילת הוסת, הבטן כואבת, מתכווצת. את לוקחת משככי כאבים, לפעמים לוקחת ימי מחלה כדי לנוח בבית...

חם מאוד בחוץ ואנחנו רוצים להתקרר קצת. איך נעשה את זה בצורה בריאה ומבלי להחליש את הגוף יתר על המידה? עונת הקיץ מתאפיינת בתנועה גדולה של...

פסח מתקרב ואיתו ניקיון הבית לקראת החג. האביב זוהי תקופה של התחדשות, ניקוי, פריחה ולבלוב וזוהי אכן תקופה מצויינת לנקות את הבית, להיפטר...